Atelier : plaisirs de la table

Quels sont vos besoins nutritionnels ? Changent-ils avec l’âge ? Quels sont les aliments à privilégier ? Comment les cuisiner ? Comment allier plaisir de manger et équilibre alimentaire ?

Au cours de 6 séances d’ateliers nutrition, proposés par A Tout Age Alsace, un diététicien vous donnera les clés de l’équilibre alimentaire, vous apprendra à déchiffrer les étiquettes et à adapter vos menus en cas de problème de santé.